Kiropraktor på Kolbotn
Kiropraktor Siri Johansen
Hos Kolbotn Fysikalske Institutt møter du autorisert kiropraktor Siri Johansen. Hun undersøker og behandler muskel- og skjelettplager hos voksne, gravide, kvinner etter fødsel og barn. Behandlingen tilpasses plagene dine, livssituasjonen din og hva du ønsker å komme tilbake til.
Siri har særlig kompetanse og interesse for kvinnehelse, bekkenrelaterte plager under og etter graviditet og bekkenbunnsproblematikk. Hun er en del av Kompetanseklinikken for bekkenbunn og bekken ved Kolbotn Fysikalske Institutt.
Dette kan du få hjelp med
Nakke, rygg og hodepine
• Akutte og langvarige nakkeplager
• Akutte og langvarige rygg- og korsryggsplager
• Hodepine
• Isjias "falsk isjias" og andre utstrålende smerter
• Skiveprolaps i nakke eller rygg
• Krystallsyke og svimmelhet
Graviditet og kvinnehelse
• Bekkenrelaterte plager under graviditet
• Rygg- og hoftesmerter hos gravide
• Bekken- og ryggplager etter fødsel
• Bekkenbunnsproblematikk
• Urinlekkasje og inkontinens
• Underlivsprolaps (fremfall) og tyngdefølelse
Muskler, ledd og aktivitet
• Hofte-, kne-, ankel- og fotplager
• Idrettsrelaterte plager
• Belastningsplager
• Tilpasset opptrening og øvelser
• Treningsgrupper
Kiropraktor for gravide og kvinner etter fødsel
Behandling tilpasset graviditeten
Under graviditeten skjer det store endringer i kroppen. Endret belastning, økt bevegelighet og en voksende mage kan påvirke bekken, rygg, hofter og omkringliggende muskulatur. Noen får også plager som fortsetter etter fødselen.
Siri har særlig faglig interesse og kompetanse innen kvinnehelse og behandling av bekkenrelaterte plager under og etter graviditet. Oppfølgingen tilpasses hvor du er i svangerskapet, symptomene dine og hva du ønsker å kunne gjøre i hverdagen.
Vanlige plager
• Bekkenleddsmerter
• Smerter i korsrygg eller sete
• Hofte- og lyskeplager
• Smerter ved gange, trening eller stillingsendringer
• Nakke- og ryggplager ved amming og bæring
• Plager etter fødsel
• Behov for veiledning om aktivitet og trening
Hva skjer i konsultasjonen?
Først gjennomføres en samtale og en grundig undersøkelse. Deretter lager vi en individuell plan. Oppfølgingen kan blant annet bestå av råd om aktivitet og belastning, tilpassede øvelser, bløtvevsbehandling og skånsomme manuelle teknikker. Ved behov samarbeider vi med fysioterapeuter og andre behandlere internt og eksternt.
Kiropraktor for barn og spedbarn
Siri undersøker muskel- og skjelettplager hos barn i ulike aldre. Hos spedbarn kan foreldre blant annet bestille en vurdering ved tydelig favorittside, asymmetrisk bruk av kroppen, redusert bevegelighet eller tegn til ubehag i bestemte stillinger og bevegelser. Undersøkelsen omfatter hele kroppen og tilpasses barnets alder og utvikling.
Vanlige årsaker til å bestille en vurdering
- Tydelig favorittside eller asymmetrisk bevegelsesmønster
- Redusert bevegelighet i nakke eller andre deler av kroppen
- Skjev hodestilling
- Spenninger i nakke, kjeve eller øvrig muskulatur
- Ubehag ved bestemte stillinger eller bevegelser
- Utfordringer med stilling og bevegelse ved amming eller flaskemating
- Behov for tverrfaglig vurdering ved mistanke om stramt tungebånd
- Muskel- og skjelettplager hos større barn
Trygg og tilpasset undersøkelse
Undersøkelsen tilpasses barnets alder og utvikling. Foreldrene får informasjon, råd og eventuelle øvelser de kan gjøre hjemme. Dersom plagene bør vurderes av lege, helsestasjon eller annet helsepersonell, henvises barnet videre.
Om Siri Johansen
Siri er autorisert kiropraktor med mastergrad fra AECC University College i Bournemouth fra 2015. Hun har tidligere jobbet ved Oslo Kvinnehelsesenter og har særlig kompetanse og erfaring med behandling av gravide, kvinner etter fødsel, barn og spedbarn. Hun har også videreutdanning innen bekkenbunnsproblematikk, urininkontinens og underlivsprolaps.
Kontakt: siri.kiropraktor@gmail.com
Vanlige spørsmål om kiropraktor
Trenger jeg henvisning til kiropraktor?
Nei. Du kan bestille time direkte hos kiropraktor uten henvisning fra lege.
Kan kiropraktor sykmelde og henvise videre?
Ja. Kiropraktorer kan sykmelde i opptil 12 uker når det er medisinsk nødvendig. De kan også henvise videre til bildediagnostikk, som røntgen og MR, fysioterapi og legespesialist dersom undersøkelsen viser behov for det.
Hva skjer på den første konsultasjonen?
Første konsultasjon består av en samtale, en grundig undersøkelse og oppstart av behandling når dette er aktuelt. Du får informasjon om funnene og en plan for videre oppfølging.
Kan jeg gå til kiropraktor når jeg er gravid?
Ja. Gravide kan gå til kiropraktor. Undersøkelse, råd, øvelser og eventuell behandling tilpasses svangerskapet, symptomene dine og hva du selv er komfortabel med. Det benyttes skånsomme teknikker tilpasset gravide, og du får informasjon underveis. Dersom symptomene bør vurderes av lege eller jordmor, anbefales eller henvises du videre.
Tilbyr dere undersøkelse ved urinlekkasje og underlivsprolaps?
Ja. Siri tilbyr individuell vurdering ved blant annet urinlekkasje, tyngdefølelse og underlivsprolaps. Undersøkelsen tilpasses problemstillingen og kan omfatte samtale, funksjonsundersøkelse og måling av bekkenbunnens styrke med manometri. Du får veiledning i riktig knipe- og avspenningsteknikk og et individuelt tilpasset treningsopplegg ved behov. Du får alltid informasjon om hva undersøkelsen innebærer før den gjennomføres, og alle deler er frivillige og basert på ditt samtykke.
Behandler dere barn og spedbarn?
Ja. Undersøkelsen tilpasses barnets alder og utvikling. Foreldre kan blant annet bestille vurdering ved favorittside, asymmetrisk bevegelse, redusert bevegelighet eller muskel- og skjelettplager. Ved utfordringer med amming eller flaskemating kan Siri undersøke om bevegelighet, favorittside eller spenninger i nakke- og kjeveområdet kan være medvirkende faktorer. Ved behov anbefales videre vurdering på helsestasjon, hos lege, jordmor eller ammeveileder.
Går behandling hos kiropraktor under frikortordningen?
Nei. Behandling hos kiropraktor omfattes ikke av frikortordningen, og utgiftene teller heller ikke med i opptjeningen til frikort. Du betaler derfor ordinær pris selv om du har frikort. Behandlingen kan imidlertid være dekket dersom du har helseforsikring.
Kan jeg bruke helseforsikringen min?
Siri har avtale med de fleste helseforsikringsselskaper. Kontakt forsikringsselskapet ditt før timen for å undersøke hva avtalen din dekker.
Priser hos kiropraktor
- Første konsultasjon, inntil 45 minutter: kr 850
Samtale, undersøkelse, behandlingsplan og eventuell oppstart av behandling. - Oppfølgende utvidet konsultasjon, inntil 45 minutter: kr 1 020
- Oppfølgende konsultasjon, inntil 30 minutter: kr 770
- Oppfølgende konsultasjon, inntil 15 minutter: kr 550
- Henvisning til bildediagnostikk eller spesialist under konsultasjon: kr 100
- Henvisning utenom konsultasjon: kr 250
Kiropraktorbehandling omfattes ikke av frikortordningen. Siri har avtale med de fleste helseforsikringsselskaper. Kontakt forsikringsselskapet ditt før timen for å avklare hva avtalen din dekker.